밤 늦게 안정을 찾았습니다.

연****
2021-02-24

늦은 시간에만 상담을 받을 수 있어서 고민하다가 톡톡으로 문의했는데 괜찮다고 하셔서 늦게 상담받고 후기 작성하네요. 

밤이 되면 더 우울해지고 참기 힘들때가 있습니다.

유독 이번달에는 밤이 올때마다 망망대해에 홀로 떨어져 있는 이 느낌을 어떻게 할수가 없었어요.

많이 힘들었는데 늦은 시간에도 상담이 돼서 이 밤 시간에 힘들어서 주체를 할 수 없었던 내 마음을 누군가에게 다 얘기할 수 있다는 것이 정말 힘이 많이 되더군요. 

정말 많이 힘들어하고 불안해 했던 것들을 얘기했는데 친구와 대화하는 것처럼 편하게 주고 받을 수 있어서 혼자가 아니라는 생각이 들었고 마음에 안정을 찾았어요.

내가 고민하고 힘들어했던 대부분이 내가 통제할 수 없는 부분들을 가지고 혼자 씨름하고 불안해했던 내 자신을 명확하게 보게 되었습니다.

아기를 어르는 듯 차분하게 말씀하시면서도 임팩트 있게 묘하게 말씀해 주셔서 그런지 더욱 이해가 잘 되었습니다.

하나씩 적용해가도록 노력하겠습니다. 

용기 듬뿍주신 선생님. 늦은 밤시간에 상담해주셔서 너무 감사드립니다.